オリジナルメソッド 深部ファシアとは


「ファシア」fasciaとは

 

ファシア(fascia)とは筋肉や骨、内臓など、体の゛部品゛を包み込んでいる膜であり、体中にはりめぐらされたコラーゲンを含む膜のことを言います。筋膜とも言われています。

 

筋膜は筋肉だけではなく、神経や血管、内臓器官などを包み込みそれぞれの場所に適正に位置するよう支えながら保護している白い薄い膜。伸び縮みし弾力性があります。「第二の骨格」とも呼ばれるとても重要な存在。筋膜は3次元のクモの巣上のネットワークとして全身を覆い支えています。

 

その体にとって重要な筋膜が美しいボディ・体の基礎に大きく影響しています。

 

筋膜リリース,深部ファシア,パーソナルトレーニング,肩甲骨,肩,コリ,都立大学,プラスイー,東横線,腰痛,ストレートネック,反り腰,ヨガ
筋膜リリース,深部ファシア,パーソナルトレーニング,肩甲骨,肩,コリ,都立大学,プラスイー,東横線,腰痛,ストレートネック,反り腰,ヨガ
筋膜リリース,深部ファシア,パーソナルトレーニング,肩甲骨,肩,コリ,都立大学,プラスイー,東横線,腰痛,ストレートネック,反り腰,ヨガ
筋膜リリース,深部ファシア,パーソナルトレーニング,肩甲骨,肩,コリ,都立大学,プラスイー,東横線,腰痛,ストレートネック,反り腰,ヨガ

オリジナル技術:深部ファシア®とは

 

深部ファシア®とは、従来の「筋膜リリース」の施術では触れなかった深い部分にまでアプローチするプラスイー独自の技術。

筋膜リリースはものすごく痛みを伴う反面、深部ファシア®の技術は筋膜リリースほどの痛みを感じない方が多いのも特徴です。

 

最深部までアプローチすることで姿勢を整え、筋肉や骨をなめらかに動かします。

その結果、代謝を上げ、あなた本来の美しいボディラインを作り上げます。

 

例えば、お腹が気になる方。

ポッコリしてしまったお腹は、骨盤周りの調整を行うと改善される方が多いほか、深部ファシアの技術では、お腹の縦線を出してボディラインを美しく見せる形に整えなおす、ということを目指せます。

 

身体を動かしながら、深部までアプローチを入れていきますので今までどうしても結果が出せなかったという方にもぜひ体感いただきたいプラスイーオリジナル技術は、初回限定価格でただいま体験を受け付けております。

 

 

 

100%オールハンドで健康的に美しいカラダに


ボディラインを整える

 

プラスイーの深部ファシア®はあたの体調や気になる部分に合わせて、熟練施術者が100%フルハンド&オーダーメイドで行います。

そのためにまず、デメリットやコンプレックスを感じている部分をお伺いしてその原因を探ります。

 

ファシアは全身にくまなく存在していますので、気になる部位以外のところにおおもとの原因がある場合もあります。

 

その原因こそあなたの見えない、感じていない不調であり、不調を改善させることこそが美しく痩せることに最速でつながります。

 

 

 

深部ファシア®施術を受けたお客様


ビフォアフター

 

Y様(38歳)深部ファシア2回施術結果

 

BEFORE:太ももの張り出し、肩の位置が気になって深部ファシアの施術スタート。

 

AFTER:2回の深部ファシアで太ももの張り出しが取れて肩ラインの形が整いました。お腹の腹筋も見えるように。ほかにも二の腕が細くなり、姿勢が整ってます。

 

 

S様(33歳)深部ファシア2回施術結果

 

BEFORE:肩から首のラインの癒着により首が短く見えたり肩が盛り上がっていることを気にして深部ファシアをスタート。肩こりもひどい様子でした。

 

AFTER:首から肩のラインがきれいになり、肩甲骨が浮き出てきています。また肩こりもなくなったとのこと。ほかにもウェストラインがきれいにくびれが出てきました。

 


 

K様(37歳)深部ファシア5回施術効果(体重増減ゼロ)

 

BEFORE:ぽっこりお腹を気にしてご来店。ぽっこりお腹の改善とボディラインを整える目標で深部ファシアをスタート。


AFTER:ぽっこりお腹のお悩みが改善されて、お腹周りがスリムになっただけでなく、腹筋ラインまで見えてきました。また、肋骨が上に上がり、バストアップ。骨盤や肩のゆがみも整いました。

 

ボディラインを整えると体重の増減がゼロでもこんなに見た目が変わります。当サロンには「体重を落としたいわけじゃないんだけど」というお客様が多いのも特徴です。

 

 

 

 

N様(30歳)深部ファシア5回施術効果(体重増減ゼロ)

 

BEFORE:胸が外に流れて脇のお肉が気になってご来店。お腹周りや腰肉の部分も含めてボディラインも整えたいとのご希望でした。


AFTER:おへその位置が高くなりました。腰行くがすっきりして、ウエストライン(くびれ)が出てきました。首から肩のラインがもきれいになっています。一番のお悩みだったバストの脇から背中にかけてのもたつきも取れました。

 

N様も、体重が変動なしでボディラインを整え癒着を改善した結果で大きな成果が出ています。

 

 


深部ファシア®とは


なぜファシアをアプローチすると美しくなるか

 

ファシアとは、筋肉をとりまく筋膜だけではなく、私たちのカラダの臓器や骨、血管などを包む膜のこと。

 

強いコラーゲン繊維とジェル状のたんぱく質でできていて、骨をすべて除いても、ファシアだけで自立できるといわれているほど固く張り巡らされています。

 

このジェル状のたんぱく質の1つである、エラスチンが27歳を境に急激に減少することで、コラーゲン繊維の滑りが悪くなり、ファシアの癒着が起こりやすくなります。

 

ファシアは筋肉、骨、血管、臓器などを包んでおり、体の動きに合わせて3次元的に変化します。

 

この柔軟な動きによって、スムーズに体が動かせるばかりか元の正しい位置に体がパーツを保ってくれる。

これが美しいスタイル・ボディラインを保つことに関係しています。

 

ファシアを通して、骨・筋肉・内臓を本来の位置に戻すことで

姿勢を美しく保ち、不要な部分についている脂肪を燃焼します。

リンパや血管の流れを確保し、体質を改善します。

 

 

1つ1つの骨と筋肉が全身で連動し、軽やかでスムーズに動かせることで代謝をアップします。

ファシアを深いところから着手することで美しいカラダを手にすることができるのです。

 

 

 

身体の癒着をリセット

 

深部ファシアは全身100か所以上のポイントでファシアの癒着をはがし、骨筋膜をもとの位置に戻すオリジナルメソッドです。

 

ファシアには、痛みや刺激を感じる受容器があることがわかっています。

肩こりも筋肉痛も実はファシアが感じているものなのです。

そのファシアに直接アプローチしていくため、人によって癒着の強い部分に痛みを感じることがあります。

 

また、翌日以降、筋肉痛が起こることがあります。

 

身体は1度の施術で当日あなたが見てわかるほど変化します。

それから施術後も数日かけてさらに変化していきます。

強いファシアの癒着には5~10回つづけることでもとのかたちをとりもどします。

 

あなたは施術を受けるたびに、またそのあとも毎日美しくなる自分に気が付くことができるはずです。

 

 

 

あなたのお悩み解消!


肩甲骨・肩による痛み

筋膜リリース,深部ファシア,パーソナルトレーニング,肩甲骨,肩,コリ,都立大学,プラスイー,東横線,腰痛,ストレートネック,反り腰,ヨガ
筋膜リリース,深部ファシア,パーソナルトレーニング,肩甲骨,肩,コリ,都立大学,プラスイー,東横線,腰痛,ストレートネック,反り腰,ヨガ
筋膜リリース,深部ファシア,パーソナルトレーニング,肩甲骨,肩,コリ,都立大学,プラスイー,東横線,腰痛,ストレートネック,反り腰,ヨガ

筋膜リリース,深部ファシア,パーソナルトレーニング,肩甲骨,肩,コリ,都立大学,プラスイー,東横線,腰痛,ストレートネック,反り腰,ヨガ
筋膜リリース,深部ファシア,パーソナルトレーニング,肩甲骨,肩,コリ,都立大学,プラスイー,東横線,腰痛,ストレートネック,反り腰,ヨガ
筋膜リリース,深部ファシア,パーソナルトレーニング,肩甲骨,肩,コリ,都立大学,プラスイー,東横線,腰痛,ストレートネック,反り腰,ヨガ

 

ボディラインを整えるだけでなく、肩や肩甲骨からくるトラブルにも効果を期待できる肩甲骨リリース。

 

しなしながら、当サロンの強みは、何よりも全身の施術が基本ということ。

 

身体はすべての部位がつながっているため、肩甲骨だけの施術ではお客様の期待する成果につながらないため、体全身のゆがみと癒着を正していきます。それがプラスイーオリジナル技術の、深部ファシア。

 

月額制のコースにお申込みの方は、症状によっていろんな技術を組合わせて、料金同額で施術を行っていくこともできます。個別の身体の症状に合わせて提供して行けることもプラスイーの魅力としてぜひご活用ください。

 

深部ファシアと筋膜リリースを組合せ、リセットとデトックスを行うことでより個別のお悩みに解決に向けて手ごたえを感じています。

 

ちなみに、筋膜リリースは人によりだいぶ痛みを感じる方が多くいらっしゃいます。

半面、深部ファシアはほとんど痛みを感じることなくお受けいただけることもお勧めの一つです。

 

 

なぜ肩甲骨や肩が痛くなるか


根本の理由を知ってこれ以上悪化させない

筋膜リリース,深部ファシア,パーソナルトレーニング,肩甲骨,肩,コリ,都立大学,プラスイー,東横線,腰痛,ストレートネック,反り腰,ヨガ

デスクワークやパソコン使用の姿勢

筋膜リリース,深部ファシア,パーソナルトレーニング,肩甲骨,肩,コリ,都立大学,プラスイー,東横線,腰痛,ストレートネック,反り腰,ヨガ

スマホ操作などの長時間続く姿勢


実は、上記のような「肩甲骨」や「肩」の痛みや可動の悪さ、ずっしり重たい感じなどは、デスクワークやパソコン作業、スマホの操作など長時間同じ姿勢を取り続けて、肩甲骨を横に広げている姿勢を取りがち。

 

他にも同じ姿勢を癖でとっていたり、片側にバッグを持つ癖、立ち方の癖、など体全体の左右対比が歪んでいるせいで肩甲骨周りに影響が及んでいる可能性も大きくあります。肩が内側に入り背中が丸まってしまい、肩甲骨が葉の字に広がり旨の中心が閉じている状態になると、呼吸も浅くなり内臓が圧迫されるため胃腸の不調や便秘さえも起こしやすくなります。

 

この歪みがさらに硬直すると肩回りの動きが悪くなり、肩こりや頭痛、耳鳴り、めまい、背中の重み、脇肉のボディライン、二の腕のたるみなど体の不調+ボディラインの崩れにつながります。

 

 

肩甲骨とは


肩甲骨の役割

肩甲骨(けんこうこつ)とは、背中の肩回りににある骨。二等辺三角形を逆さにしたような形をしており、肩と腕をつなぐ役割をしています。上半身を自在に動かす要となるのが肩甲骨で、重要な関節を構成していることから別名では「上半身の骨盤」ともいわれています。

 

そして、実は肩甲骨に付着する筋肉はなんと!「17個」も存在し、多くの筋肉によってコントロールされています。どれか一つの筋肉で動くわけではなく、複数の筋肉が協調しあいながら肩甲骨を動かしているというわけです。

 

その協調性が失われると、肩の可動域が狭くなったり、痛みや違和感を感じるようになります。

 

正しいポジションにいることと、ゆがみからはがしてあげることがとても大切な部位であることはご理解いただけると思います。

 

 

深部ファシア®初回限定体験プログラム


 

体験料金:90分20,000円(税別)

 


深部ファシア®体験お申込みフォーム